۱۰ درمان خانگی برای رهایی از سرفه‌های مزمن

شواهد علمی نشان می‌دهد، عسل می‌تواند در درمان سرفه و گلودرد موثر واقع شود. شما می‌توانید عسل را به تنهایی مصرف کنید و یا برای اینکه مزایای درمانی آن را بیشتر کنید، عسل را با روغن نارگیل و آب لیمو مخلوط کنید. در ضمن خوردن این مخلوط پیش از خواب توصیه می‌شود.